Hallo, ich bin Raffaela!

aktuell in Ausbildung zur TCM-Ernährungsberaterin

TCM steht für Traditionelle Chinesische Medizin und ist eine Heilkunde, die in China entstanden ist. Die TCM legt großen Wert auf eine ganzheitliche Betrachtung des Menschen, einschließlich seiner Ernährung.

Ziel ist es, ein harmonisches Gleichgewicht zwischen Yin und Yang herzustellen. Yin repräsentiert die materielle Substanz des Körpers, während Yang für Antrieb und Energie steht. Ein ausgewogener Zustand von Yin und Yang ermöglicht den optimalen Fluss der Lebensenergie Qi.

Dabei kann dich die TCM unterstützen

erholsamer Schlaf

Einschlafstörungen

Gute Verdauung

Verdauungsbeschwerden, Blähungen, Verstopfung, Durchfall, ...

Wohlfühlgewicht erreichen

Übergewicht, Untergewicht

Mehr Energie

Müdigkeit, Energiemangel

Schmerzlinderung

Kopfschmerzen, Migräne, ...

Wohlbefinden & Vitalität

Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens & der Vitalität, Prävention

Menstruation

Menstruationsbeschwerden, PMS, Brustspannen, Regelschmerzen, ...

Immunsystem stärken

häufige Erkältungen

Schöne Haut

Hautprobleme, Akne, ...

Kinderwunsch

unerfüllter Kinderwunsch

Schwangerschaft & Stillzeit

Unterstützung durch eine optimale Ernährung in dieser sensiblen Zeit

Kinderernährung

optimale Ernährung für Kleinkinder, Schulkinder, Jugendliche

Wechseljahre

Beschwerden in den Wechseljahren

Temperaturempfinden

Kälte- oder Hitzeempfindlichkeit

Aktuell teile ich wissenswertes zur TCM auf meinen Social Media Profilen.

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Nach Abschluss meiner Ausbildung (voraussichtlich 2026) kannst du gerne eine TCM-Ernährungsberatung bei mir in Anspruch nehmen.

„Alles ist Energie. Gleiche dich der Frequenz der Realität an, die du möchtest und du kreierst diese Realität. Das ist keine Philosophie. Das ist Physik“

Albert Einstein